Alege cea mai buna cura de slabire

Exista multe diete de slabit rapid care promit rezultate vizibile in timp foarte scurt. Multe dintre acestea nu sunt sanatoase si ceea ce promit e mult peste ceea ce ofera. In acest articol va vom prezenta cateva alternative sanatoase si naturale ale acestora.

Cand luati decizia de a urma o dieta este foarte important sa stiti ce doriti sa obtineti in urma ei.

Procesul obisnuit de a gasi o cura de slabire buna

Multi oameni se privesc in oglinda si observa surplusurile de pe picioare, coapse sau solduri si decid ca este timpul sa mai slabeasca. Acesta este momentul cand incep sa fie deschisi la orice subiect cu referire la diete. Urmaresc reclame, asculta sfaturi de la colegi, prieteni, cauta pe internet, prin carti si alte surse. Dupa ce au obtinut mai multe informatii despre mai multe diete, incep sa studieze ce dieta este cea mai potrivita pentru ei. Totusi este mult mai important sa fi sanatos decat sa slabesti cateva kilograme.

Cel mai important lucru in alegerea unui regim alimentar este sa sti pentru ce il urmezi. Pentru a slabi! Pentru ca excesul in greutate este nesanatos si poate duce la aparitia unor boli in viitor. A alege o dieta rapida e cea mai proasta alegere care poate fi facuta, iar in final poti ajunge chiar si cu kilograme in plus.

Ce este mai rau decat alegerea unei diete rapide si nesanatoase? Renuntarea la o dieta inceputa si incercarea uneia noi in decurs de cateva zile. Ce ar fi in loc de toate aceste teste sa alegeti o dieta naturala, care s-a dovedit ca functioneaza si este bazata pe alimente sanatoase care accelereaza metabolismul in mod natural.

E destul de usor sa gasiti si sa identificati dietele nesanatoase. Cele mai multe diete rapide care promit pierderea catorva kilograme in decursul unei saptamani deja prezinta unele semne de intrebare. La fel sunt cele bazate pe consumul aceluiasi tip de mancare pe perioade extinse de timp (de exemplu lamai sau alte alimente). Atentie mai ales la cele care iti promit ca poti manca orice si tot vei slabi.

Voi fi sincer cu tine. Pentru a slabi trebuie sa-ti schimbi obiceiurile actuale care au dus in prima faza la aceasta problema. A manca mai mult decat ai nevoie si in plus foarte multe alimente prelucrate sunt 2 mari probleme la care trebuie sa lucrezi. Atunci cand scapati de aceste obiceiuri veti observa o scadere consecventa in greutate.

 

Anunțuri

Farmecul elegant al manichiurii frantuzesti

Manichiura frantuzeasca este printre cele mai indragite si adorate de femei indiferent de varsta.

Manichiura frantuzeasca da manilor o eleganta feminina clasica, dar in acelasi timp sofisticata.

Dupa cum numele indica, este originara din Franta, expertii spunand ca parizienii au fost printre primi care au putat o baza transparenta cu varfuri albe. Alti spun ca fost inventata de Max Factor si etichetata ca frantuzeasca pentru un impact mai mare.

Oricare ar fi fost originile ei, acest tip de manichiura a fost folosit in mod constant, in decursul anilor, de femei din toata lumea. Unii expertii in acest domeniu spun ca deja este invechita, dar contrar acestor opinii, femeile adora manichiura frantuzeasca mai mult decat oricand.

Cum se aplica manichiura frantuzeasca.

Acest tip de manichiura este relativ usor de realizat, folosind un kit, chiar la tine acasa. Aceasta este partea buna a unei astfel de manichiuri pentru ca nu trebuie sa treci pe la un salon de manichiura de fiecare data cand ti-o doresti. Manichiura frantuzeasca confera un aspect placut, natural fara efort.

Ungiile frantuzesti sunt versatile, aveti astfel posibiltatea sa purtati la munca, evenimente formale sau chiar la sala de gimnastica. Deci cu putina practica puteti obtine o manichiura frantuzeasca acasa la dumneavoastra. Mai jos sunt cateva sfaturi pentru aceasta.

Pentru a realiza o astfel de manichiura ai nevoie de urmatoarele ustensile: tampoane de bumbac, pila de unghii, ulei de masline, impingatoar de cuticulele, lac de unghii culoare naturala – tonuri de bej sau roz sunt indicate, lac de unghii alb, luciu de unghii, dizolvant de unghii fara acetona.

In primul rand, cu ajutorul unui tampon de vata eliminati toate urmele de lac dat anterior.  Impingeti usor in spate cuticulele cu impingatorul, piliti apoi unghiile pentru a obtine forma dorita si curatati cu un tampon.

Aplicati lacul de baza pe unghii si lasati sa se usuce apoi aplicati un strat neutru subtire. Acum cu ajutorul unui sablon sau pensula de unghii subtire, disponibile in kit-urile de manichiura frantuzeasca, pictati usor varful unghiilor cu alb. La final aplicat inca un strat de lac de protectie, lasati sa se usuce si manichiura este completa.

Nu uita, incazul unui eveniment mai deosebit ia in considerare o vizita la un salon profesionist de manichiura frantuzeasca.

Citeste mai multe despre manichiura, coafuri, cosmetica & beauty si despre cum sa ti o cura de slabire pe http://www.forma-maxima.ro